晚上睡眠还是不正常呀，第2天能明显感觉到睡眠质量不高，虽然我基本上都是在12:00左右睡觉，睡眠总时长基本上都是在10个小时左右，最起码9~10个小时吧！但如果按照我现在的睡眠时间，都是在晚上12:00~1:00 这个时间段，那肯定是第2天的10:00左右起床，一天之计在于晨，这样的话除了完成每天固有的习惯打卡之外，基本上已经满满当当了，没有自由发挥的时间，而且很多正事还没有排上计划表，比如说像产出的提升，产出的提升已经是迫在眉睫的问题了。（直到现在也是） 上周制定的周计划表没有完全的严格的实施，时间的效率并没有提高上来，可能还是在某些细节问题上面被老虎所纠缠，或者换一种说法，就是自己太松懈了，在某些问题太纵容老虎了，又犯了以前“慈母败儿”“姑息养奸”的老毛病，在...
- 第1章 要么现在 要不永不
- 第2章 以质论价
- 第3章 潜心修炼
- 第4章 莫待无花空折枝
- 第5章 我妈有一些改变
- 第6章 每个人身上都有两个王
- 第7章 找到了蹲马步退步的原因
- 第8章 给自己添柴 增加动力
- 第9章 时间如水 人如船夫
- 第10章 人是需要被抬高的
- 第11章 大道至简
- 第12章 年的最后一天
- 第13章 一颗星心迷路了
- 第14章 如水无器
- 第15章 心无杂念相信自己一步一秒
- 第16章 危机感 生于忧患
- 第17章 无所挂碍
- 第18章 我们需要给老虎一个红点
- 第19章 万事最怕有心人
- 第20章 行者克
- 第21章 松弛有度
- 第22章 马步19分钟
- 第23章 持戒是为破我执
- 第24章 无论如何稻盛和夫
- 第25章 读书破万卷
- 第26章 破执扫相 优雅强大
- 第27章 继续修行中
- 第28章 认知的利润
- 第29章 品尝值得品尝的痛苦
- 第30章 抽大烟 玩手机
- 第31章 勇往直前 迎难而上
- 第32章 占卜祭祀今日大吉
- 第33章 真正的坦荡是没有执念
- 第34章 理想和使命
- 第35章 指间的红酒杯
- 第36章 态时间如水的感觉
- 第37章 abc
- 第38章 第一性即真我
- 第39章 强者不会等待只会游隼
- 第40章 朝三暮四
- 第41章 一房一神一狗
- 第42章 魅力船长
- 第43章 元认知pdca
- 第44章 力量来自於坚持的平静
- 第45章 懂得苦中作乐
- 第46章 优雅的大我
- 第47章 强势思维
- 第48章 公里
- 第49章 蛛网中心
- 第50章 我就是战狼
- 第51章 何とか每天的晚霞要比朝阳更美丽
- 第52章 退伍
- 第53章 以不变之心去应对万变之境相
- 第54章 跟当下一刻的自己谈恋爱
- 第55章 一用心一也智化神
- 第56章 我是湖 而非湖面
- 第57章 养狗的姑娘
- 第58章 见上真我
- 第59章 全力以赴的追赶时间
- 第60章 莫名其妙的迷恋刘亦菲
- 第61章 以终为始长期价值
- 第62章 我住在这一秒
- 第63章 纸上得来终觉浅绝知此事要躬行
- 第64章 获得自己的尊敬即可
- 第65章 提高耐力值就是强者
- 第66章 迎刃而解 提昇能量
- 第67章 必先予之
- 第68章 与心共存
- 第69章 稳健优雅的走向自己
- 第70章 直面世界 专注爬山 无愧我心
- 第71章 切勿一叶自己障目
- 第72章 允许自己做自己
- 第73章 攻坚克难
- 第74章 遨游世间
- 第75章 时间雕刻师
- 第76章 与老天对弈
- 第77章 成为时间的好朋友
- 第78章 万物万事都是美好的
- 第79章 报之以歌 何其通达
- 第80章 去做 不思考
- 第81章 变成彩虹
- 第82章 実を结ぶ
- 第83章 财务自由
- 第84章 万物万事始终都是明媚的颜色
- 第85章 好运是做出来的
- 第86章 做个积极主动的能动者 以不变应万变
- 第87章 体悟频率
- 第88章 k8364
- 第89章 坚定行于康庄大道
- 第90章 允许一切发生
- 第91章 继续修行 有天无我 引领自己小
- 第92章 过程即是目的 戒骄戒躁
- 第93章 信用できる
- 第94章 自己没那麽脆弱 做严师 不要做慈母
- 第95章 亲民明德止於至善
- 第96章 颜色影响的不光是眼睛
- 第97章 做鲜艳主动出击的红色
- 第98章 人不能做狗 故必须训狗
- 第99章 就是要比
- 第100章 期待下一秒更好的自己
天谴之心
荆柯守出品若生为林木，我当欣欣以向荣。若生为幽草，我当萋萋而摇绿。就算是一根小草，也不必羡慕大树伟岸参天，我依然可以长成一片碧绿德鲁伊之心，就是自然...
尸凶
我叫姜四，是一只活尸，有着人的身躯，僵尸的心脏，左手手背上，还有一只饕餮之眼，专门以恶鬼怨气妖龙为食物。二十年前，我被一群盗墓贼从棺材里挖出来，从此走上了探阴墓寻龙穴吃恶鬼的一条不归路。群号263043306...
田间宠妻日常：带着空间混七零
现代女孩赵芳儿一朝穿越到七十年代，什么？吃不饱，睡不好，买个东西要钱还要票，连出门都要介绍信？！幸好空间在手，钱票？古董？全跑不了，再迎娶一个高富帅，嗯谁说穿越不好？明明这日子美的不得了...
无限武道求索
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。洪武偶然之下得到了宇宙之心，它能以各个电影电视剧等为蓝本演化世界。洪武经历了古今中外诸多世界，在红尘中磨砺自身武学，最后站在了世界之颠。原来如此！宇宙的奥秘尽数显现在洪武的眼前，大道至简，古人诚不欺吾。就让洪武带领大家领略各个世界，一起洞彻武道和宇宙的奥秘！PS以作者的设定为准。...
皇族全员读我心后，要把男主噶了
林月穿书了，还踏马是她最讨厌的一个女炮灰，爱上继子残害儿媳，简直死有余辜。于是她激动地搓手，这下可以自己正一正三观了吧？看见在殿前控诉她的男主，林月上前表示我那是为了考验你们的夫妻感情，谁让你们整天疑神疑鬼的。心里听见她心声的太后？？？攒了钱资助自家相公，皇上竟然不允。林月表面上我与王爷夫妻情深，这...
太子殿下总想嫁给我
新文这丞相夫人我不当了已发，求关爱。一朝穿越，她从古武世家传人变成了女扮男装的草包太子，没想到还是在敌军当人质的状态。作为一个擅长各种变装的古武世家传人，怎么能做草包呢？要做也得做最嚣张的草包而不是最懦弱的草包，所以改，必须改。至于打仗什么的，她就是来凑数的，不是有将军么！不过这将军的手好看得过分了啊！好想摸一...
- 眼中星蓝淋
- 饲狼记事簿凤栖堂前
- 赠我予白(全)小八老爷
- 白洁旖旎小哥
- 吃了肉，就不能吃我了东度日
- 桂花蜜[总攻](H)居无竹
- 仙媳攻略Z
- 变成人后她被逐渐带坏饼干
- 翁媳乱情奇思妙想
- 哄猫札记【糙汉1v1】凤栖堂前
- 清冷美人？不，他是顶级魅魔梅子瞎了
- 继子的人妻(H)吃肉小熊猫
- 可怜的社畜东度日
- 口述夫妻4P换妻的真实经历佚名
- 蓄意捉弄狮子歌歌
- 暗许（1v1 年下）不灵塔
- 大小姐不吃辣椒
- 锋入凤栖堂前
- 玉米浓汤凤栖堂前
- 白洁旖旎小哥
- 赠我予白(全)小八老爷
- 桂花蜜[总攻](H)居无竹
- 可怜的社畜东度日
- 浪儿媳勾引公公昔日
- 极宠(兄妹骨科)紫酱超人
- 糜烂病醍醐灌顶
- 换妻苏玛丽
- 在恐怖游戏里高潮不断黛妃
- 再婚当天，我死去的前夫还魂了不吃辣椒
- 白洁传雨夜带刀不带伞
- 黄袍加身怪诞的表哥
- 仙朝鹰犬平层
- 开局闪婚大佬，重生八零赶山致富月下花无色
- 综武：憧憬成为幕后黑手朱可夫
- 未来人世间办车
- 灵山曳光
- 被圣女推倒后，我无敌了千古无梦
- 远嫁八年，回娘家难如登天！穷追不舍的雪恨
- 九霄通天塔小兵大将
- 谍战：我想躺平，却躺成了卷王？天猪大师
- 小区穿越：我靠无限天赋登顶成神凉拌宁
- 六扇门第一悍捕爆裂无声
- 恶徒不吃葱花
- 通房带崽死遁后，大将军悔疯了树己不树人
- 和变态分手后，忘记关亲密付了小鸭鸭
- 浪漫绝缘体檀西
- 谢明珠林山火
- 诡律禁区黑色火种
- 手握斩杀线，大帝都被我一招秒史上最帅作者
- 快！前方有弹幕预警[七零]虞六棠
- LOL：我在全神班搞事情七十爱翻垃圾
- 我做游戏纯粹为了挑衅人类无流苏晴鸟
- 殿下万万不可！卷卷猫
- 雪复衔春开心螺蛳粉
- 乱春块陶